■バリのスパの種類
【スパ・アーユルヴェーダ - Ayurveda】
5000年もの歴史があるインドの伝承医学に基づくトリートメントのこと。空、風、火、水、土の5つの元素からなる「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」という3種類の生命エネルギーのバランスを整え、自然治癒力を高めるとされています。
【スパ・シロダーラ - Shirodara】
アーユルヴェーダの治療法の一つ。人肌程度に温めたオイルを時間をかけて第3の目と呼ばれる眉間にゆっくりと垂らした後、頭皮のマッサージを行います。リラックスした時間をお楽しみ下さい。
【スパ・アロマセラピーマッサージ - Aromatherapy Massage】
植物などから抽出したアロマオイルを使用するマッサージ。トリートメントの前に希望する効果や好みの香りをテラピストに伝え、自分にあったオイルを探せます。
【スパ・バリニーズマッサージ - Balinese Massage】
筋肉に沿って撫でるようなロングストロークが特徴のバリ伝統的なマッサージ。オイルを使って手を滑るように動かしていきます。
【スパ・クリームバス - Cream Bath 】
アボカド、薬用人参、アロエなどの天然素材エキスの入ったクリームを使用したインドネシアに古くから伝わる頭皮マッサージとヘアケア術。クリームを髪の毛に浸透させた後、スチームを使ってクリームの栄養分を浸透させます。首筋から肩、腕にかけてのマッサージも含まれております。
【スパ・指圧 - Acupressure 】
日本の指圧がバリではそのまま「SHIATSU」と呼ばれています。オイルを使わずに指で身体のツボを押す力強いマッサージです。
【スパ・タラソテラピー - Tharaso Therapy 】
海水、海草、海泥などの海のミネラルを活用し健康促進をはかる海洋療法。バリではリッツ・カールトン・バリ・タラソ・アンド・スパとタラソ・バリの２ケ所が有名。
【スパ・スクラブ - Scrub】
すりおろしたココナッツやコーヒーの粉、スパイスなどを使って、毛穴の汚れを取り除くために肌をこするトリートメント。但し日焼け後のお肌や敏感肌の方はカウンセリングを申し出ることが大事です。
【スパ・ルルール - lulur】
ターメリックや白檀、お米等を混ぜ合わせたペーストを使用するボディスクラブ。ジャワの伝統的な美容療法です。
【スパ・マンディールルール - Mandi Lulur】
オイルマッサージの後ルルールを行い、フラワーバスに浸かって仕上げる全身トリートメントのお得なパッケージ・メニュー。バリのスパでは王道メニューです。
【スパ・ボレ - Boreh】
ジンジャー、クローブ、ターメリック、シナモンなどを調合し、ペースト状にしたもので身体をパックするトリートメント。身体が温まります。
【スパ・フラワーバス - Flower Bath】
トリートメントの仕上げに色とりどりの南国の花を浮かべたバスタブに浸かります。鮮やかな色の花が浮いているバスタブに浸かれば、それだけでお姫様気分を味わえます。バリ島ならではの贅沢なメニューです。
【スパ・ヨーグルトスプラッシュ - Yoghrut Sprash】
トリートメントの最後にシャワーを浴びる前にヨーグルトで体をパックするのがヨーグルトスプラッシュです。 |
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